Байыркы убакта да адамдар ден соолук процедуралары үчүн суу менен буу колдонушкан. Бул тууралуу көптөгөн тарыхый булактарда айтылат. Бирок бүгүнкү күндө да мончонун популярдуулугу өсүүдө.
Келгиле, мончону суу каптайлыбы?
Мончо процедуралары кылдат даярдануу керек болгон бүтүндөй бир ырым-жырымды билдирет. Ар бир буу желдеткич ваннаны кантип туура жылытуу керектигин билиши керек. Бул үчүн, бул искусствонун айрым татаал жактарын түшүнүшүңүз керек болот.
Процедураларды аткаруудан мурун, албетте, бөлмөнү жакшы жылытуу керек. Заманбап адамдар ар кандай жабдууларды колдонушат: электр же газ казандары. Бирок чыныгы сүйүүчүлөрү жыгач жылытуу гана баалайбыз. Анткени, отундун жыты ошол адаттан тыш атмосфераны, ваннанын духун берет. Орус мончосун кантип жылытуу керек? Бул кандайдыр бир күч менен өздөштүрүлө турган бүтүндөй бир искусство. Макул, көнүгүү бардык амалдарды тез өздөштүрүүгө жардам берет.
Классикалык сауна
Классикалык орус банясы көбүнчө отун мештери менен жылытылат. Алардын ортосунда дизайн бир аз айырмаланышы мүмкүн, бирок иштөө принциби бирдей. Ал өзүнчө бөлмөдө курулган, же кандайдыр бир чоң имаратка жайгаштырылышы мүмкүн. Ичинде, ал, жок эле дегенде, эки бөлүктөн турат: буу бөлмөнүн өзү жана чечинүүчү бөлмө. Карама-каршы жол-жоболордун күйөрмандары, эгерде аймак уруксат берсе, бассейнди да курат. Дубалдар жыгачтан жасалган жакшы. Эски орус мончолору ар дайым жыгач алачык сыяктуу курулган, терезелери жана эшиктери кичинекей өлчөмдө кесилген, бул ичин жакшыраак жылуулоо үчүн жасалган. Заманбап имараттар ар кандай курулуш материалдарынан курулган, алардын рынокто тандоосу азыр чоң. Бирок, кандай болгон күндө да, ички жасалгалоо гана табигый жыгачтан жасалган болушу керек. Жогорку температурада жана нымдуулукта синтетикалык материалдарды колдонууга таптакыр жол берилбейт.
Сауна мешинин аппараты
Температуранын жана нымдуулуктун туура шарттарын камсыз кылуу үчүн суу жылытуучу меш бардык бөлмөлөр бир убакта жылытыла тургандай кылып орнотулат. Ваннада мешти кантип жылытуу керек экенин, анын жайгашуусу кандай экенин билип, бөлмөдө каалаган микроклиматты оңой түзө аласыз.
Классикалык меш кээ бир эрежелерге ылайык курулган.
- Төмөндө эшик жана үйлөмө орнотулган, бул жерден күйүүчү май күйгөн аймакка аба берилет.
- Тершелер – отун үйүлгөн чоң болот же чоюн тор.
- Күл аймагы же күйүү камерасы мештин негизги агрегаты болуп саналат, отундун толук күйүшү жана жылуулук ушул жерде ишке ашат.
- Үстүндө буу жылыткыч жана болоттон же дат баспас болоттон жасалган суу багы бар.
- Күл зонасынан күйүү продуктуларын чыгаруу мор аркылуу ишке ашат. Андагы тартууну жөнгө салуудемперлерди орнотуу.
Сауна мешинин иштөө принциптери абдан жөнөкөй, бирок ар бир адам дароо эле туруктуу күйүүгө жетише албайт. Көбүнчө күйүүчү майдын азайышы байкалат. Ваннаны кантип жылытуу керек, кандай отун колдонуу керек? Мындай процедураларды жакшы билгендер эч качан күйүүчү суюктуктарды күйгүзүү үчүн колдонушпайт.
Ваннаны жылытуу үчүн кандай жыгач?
Отун (жыгач) жылытууда эң маанилүү роль ойнойт. Көп нерсе тукумунан көз каранды: канча жылуулук бөлүнүп чыгат, күйүү канчага созулат. Мындан тышкары, отун жагуу процессинде пайда болгон уникалдуу жыт жараткан атмосфера да маанилүү.
Орусияда кайыңдын жыгачтары мончо үчүн салттуу деп эсептелет. Кээ бирлери ийне жалбырактуу жыгачтарды да колдонушат, бирок мындай отун абдан тез күйүп кетээрин эске алуу керек. Катуу жыгачтар (күл, эмен) жылуулукту эң жакшы таратышат. Бирок бул таштар баалуу, аларды чөктүрүү кымбатка турат.
Отун сактагыч
Отунду алдын ала жыйнап алуу зарыл, анткени майдалап, кийин кургаткандан кийин бир жылдан кийин такыр кургап калышат. Ваннаны жылытуудан мурун отундун бардыгын жакшылап текшерүү керек, алар толугу менен кургак болушу керек. нымдуу журналдарды күйүү учурунда жылуулук берүү минималдуу болуп саналат жана нымдуу буу көп түзүлөт, ал дароо мештеги каналдарды муздатып, ал эми конденсат муздак дубалдарына жайгашат. Бул морду толугу менен жараксыз кылып коюшу мүмкүн.
Мештин иштеши, анын эффективдүүлүгү толугу менен отундун сапатына көз каранды. Алар кургак жана болушу керекбирдей өлчөмдө бар, алардын калыңдыгы болжол менен 6-8 см болушу керек. Башында күйгүзүү үчүн майда кургак бөлүктөрдү колдонгон жакшы, алгачкы күнгө күйүү үчүн кырындылар, жыгач чиптери, кайың кабыгы же кагаз ылайыктуу. Эч качан керосин же бензин колдонбоңуз.
Отунду кургак, желдетилген жерлерде же бастырмалардын астында сактаңыз. Суук мезгилде сауна күйгүзүү алдында бөлмөгө отун алып келип, алар жылышы үчүн жакшы.
Имараттарды даярдоо
Ваннаны жылытуудан мурун бөлмөнү даярдашыңыз керек. Дубалдарды, текчелерди иретке келтирип, жуунуп, бөлмөлөрдү желдетиңиз. Таза аба жана таза чөйрө ден соолукту чыңдоо үчүн эң жакшы шарттарды түзөт. Буу бөлмөсүнөн таштарды таза сууга чайкап, ошол эле тартипте кайра коюу керек. Жылытуу контейнерин жакшылап жууп, таза суу менен толтуруу керек. Цистерналардагы жана бассейндеги суу дагы жаңыланат. Кийинүүчү бөлмөдө таза сүлгү, шейшеп жана башка керектүү буюмдарды даярдаңыз. Ошондой эле, алдын ала кам көрүүгө суусундуктар, бул ар кандай чөп кайнатмалары, чай, квас, жөнөкөй суу. Процедуралар учурунда алкоголдук ичимдиктерди ичүүгө катуу тыюу салынат, бул жалпы жыргалчылыкка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Мешти күйгүзүү
Ваннаны туура жылытканды үйрөнүү үчүн, бул жөнөкөй илимди өздөштүрүүгө жардам бере турган кээ бир нюанстарды изилдөө керек. Биринчиден, айта кетчү нерсе, меш жакшы абалда болушу керек, күйгүзүүгө кургак отун гана колдонулушу керек.
Адегенде желдеткич менен торду күлдөн тазалоо керек. Түтүүчү түтүктөр толугу менен ачылууга тийиш. Күйүү камерасына алачык түрүндөгү майда чиптерди, кысылган кагаздарды коюп, үстүнө төрт орто дөңгөлөктү коюп, бирок тийбеши үчүн. Түтүн бөлмөгө кирип кетпеши үчүн кагазды күйгүзүп, эшикти жабыңыз.
Акырындык менен чоңураак чиптер, майда дөңгөлөктөр үрөн отуна кошулат. Эсиңизде болсун, бул учурда желдеткич толугу менен ачык болушу керек, кычкылтектин агымы жалындын жакшыраак күйүшүнө мүмкүндүк берет. Акырындык менен мор жылыйт, туруктуу чийме түзүлөт.
Күйүп кеткен көмүрдү туура тегиздөө үчүн покерди колдонуңуз. Өрт кутусунун үчтөн бир бөлүгүн кургак журналдар менен толтуруңуз. Алгачкы этапта отун отту өчүрбөш үчүн кылдаттык менен коюлат. Мүнөздүү ызы-чуу пайда болгондо, бул меш жылыды жана отундун жетиштүү көлөмүн талап кылат дегенди билдирет. Жаңы дөңгөлөктөрдү эшикке жакындатуу керек. Бөлмө менен казандагы суу толук ысыганга чейин оттун өчүшүнө жол бербеңиз.
Эки сааттан кийин ичиндеги көмүр кызарып кетет. Түтүк клапанын жарымына чейин түртүүгө убакыт жетти. Көмүртек кычкылы бууланганда гана аны толугу менен жабууга болот. Муну кантип аныктоого болот? Көмүрдү покер менен буруңуз, көк жалын эч жакка тайбашы керек, бул көмүртек кычкылы, ден соолукка гана эмес, өмүргө да коркунучтуу.
Жанатуу эрежелерин сактаңыз
Орус мончосунун ар бир күйөрманына туура күйгүзүүнү үйрөнүп, ышкыбоз болуу керек.бул процесс. Бир нече сессиядан кийин маселени түшүнүү жана тажрыйба келет. Бирок айта кетчү нерсе, ваннаны туура жылытууну үйрөнүү баары эле эмес. Процессинде мешке көз салып турууну унутпаңыз. Жылытылган түтүктү азайтуу үчүн амортизаторлорду убагында жабуу керек. Үргүчтүн эшиги да жабылышы керек, бирок толук эмес. От жагуучу жайдагы жылуулук бир калыпта болушу үчүн отун керектүү учурда өз убагында келиши керек. Процедуралар аяктагандан кийин, меш толугу менен муздашы керек. Андан кийин, андан күл алып, бөлмөнү тазалоо керек. Ваннаңызды кийинки сессияга чейин тыныгыңыз. Ваннаңыздан ырахат алыңыз!
