Көптөгөн ата-энелер баланын психикалык өнүгүүсүнө чоң көңүл бурушат жана биринчисин маанилүү деп эсептеп, иш жүзүндө физикалык жактан таасир этпейт. Бирок адам гармониялуу өнүгүүсү керек, анткени соо денеде дени сак акыл болот деп бекеринен айтылган эмес. Баланы дене тарбиялоонун эң жөнөкөй жана үнөмдүү жолдорунун бири - бул швед дубалы, ал узак убакыт бою өзүн жакшы жагынан гана далилдеген.
Бирок окуядан баштайлы. Бул спорттук жабдуулар, аты айтып тургандай, он тогузунчу кылымдын башында Швецияда ойлоп табылган. Анын ойлоп табуучусу – терапевттик көнүгүүлөрдүн системасын иштеп чыккан терапевт жана окумуштуу Пер Хенрик Лин. Мындай симулятор биринчи жолу дарылоо гимнастикасынын программасынын алкагында колдонулду. Убакыттын өтүшү менен швед дубалы спорт залдарында, андан кийин үйдө активдүү колдонула баштады. Бүгүнкү күндө бул үйдөгү спорт бурчтарындагы эң кеңири таралган элементтердин бири.
Швед дубалы структуралык жактан тепкичке абдан окшош тепкичтери бар алкак. Симулятордун бийиктиги 210дон 260ка чейинсантиметр. Барлардын саны 7ден 16га чейин. Андан тышкары, акыркы арткы тилке адатта дубалга бир аз артка, ал эми акыркысы, тескерисинче, алдыга түртүлөт.
Классикалык швед дубалы бук жана кленден жасалган. Бүгүнкү күнгө чейин, көбүнчө жыгач жана металл симуляторлор. Балдар үчүн швед дубалы тандалган болсо, анда алар коопсуз болгондуктан, жыгач материалдардан жасалган варианттарды карап чыгуу жакшы. Бирок ошол эле учурда сатып алынган моделди бөлүктөрдүн туташтырылышынын сапатын жана сыныктардын жоктугун кылдат текшеришиңиз керек.
Заманбап дубал өзүнүн тарыхый прототибинен анын функционалдуулугун гана жогорулатпастан, баланы кызыктыра турган ар кандай элементтер менен толукталышы менен айырмаланат. Кошумча модулдардын арасында аркан, аркан тепкич, баскетбол алкагы, гимнастикалык шакекчелер, отургуч, параллелдүү штангалар, турник сыяктуу модулдар бар. Ал эми бул швед дубалы, баасы кыйла төмөн, акырындык менен модулдарды кошуу менен баланын кызыгуусун ойготуп, чыныгы үй спорт комплексине айланышы мүмкүн дегенди билдирет.
Бирок эмне үчүн швед дубалы баланын өнүгүүсү үчүн жакшы жана ал чындап эле пайдалуубу? Баары абдан жөнөкөй. Симулятордо машыгуу балдардын омурткасын чыңдоого жана булчуңдарын өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет. Бул эки фактор тең абдан маанилүү. Дубалды карын көнүгүүлөр, сунуу жана башка ар кандай көнүгүүлөрдү жасоо үчүн колдонсо болот. Бирок, алардын бардыгы үчүнфункционалдуулугу, ал батирде өтө маанилүү фактор болуп саналган өтө аз орунду ээлейт. Жана ошондой эле машыгуу бөлмөсүнө баруу мүмкүн болбосо, баланы физикалык жактан өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет, бул заманбап жашоодо да көптөр көңүл бурууга аргасыз болгон өтө маанилүү фактор болуп саналат.
