Жакында ар кандай спорт клубдарында жана фитнес борборлорунда салыштырмалуу жаңы аппарат пайда болду - инфракызыл сауна. Ден соолукка абдан пайдалуу деп эсептелген бул заманбап дизайн чыныгы мончого бир аз окшошот. Бул кадимки душка окшош, инфракызыл саунага окшош. Анын абсолюттук артыкчылыктарынын бири дээрлик бардык бөлмөдө орнотулган болушу мүмкүн. Мындай сауналардын көбү шаардагы кичинекей батирлерде да орнотулат. Инфракызыл ваннанын дизайны абдан жөнөкөй болгондуктан, аны чогултуу оңой, анын ичинде өз колуңуз менен.
Бул кантип иштейт
Чынында, толугу менен зыянсыз жылуулук нурлануу инфракызыл деп аталат. Бул жылытылган мештен же иштеген жылыткычтан келип чыккан нерсе. Башкача айтканда, инфракызыл ванна, чынында, жөн эле кургак термикалык деп атоого болот. Мындай саунанын негизги элементи - бул кадимки тиричилик тармагынан иштеген атайын дизайндагы жылыткыч. Күйгүзүлгөндө бул аппарат инфракызыл спектрдеги толкун узундугу менен электромагниттик нурлануунун булагы болуп калат. Мындай жабдуулар, адатта, тартып кабинага орнотулгантабигый жыгач же башка экологиялык таза материал.
Ванна үчүн инфракызыл жылыткычтар салыштырмалуу арзан түзүлүштөр жана аларды бүгүн дээрлик бардык адистештирилген гипермаркеттерден сатып алсаңыз болот. Бул жабдыктын негизги өзгөчөлүгү абаны ысытпай адамдын денесине жылуулукту түз өткөрүп берет. Мындай жылыткычтардын иштөө принцибин жакшыраак түшүнүү үчүн, сиз жөн гана терезеден күн тийген бөлмөнү элестете аласыз. Анын нурлары түшкөн нерселер абдан ысык болот. Бул учурда бөлмөдөгү абанын температурасы бир аз гана өзгөрөт.
Кандай аспаптар жана материалдар керек болот
Эң оңой жолу, албетте, дүкөндөн даяр инфракызыл сауна сатып алуу. Мындай түзүлүштү өз алдынча орнотуу кыйын болбойт. Инфракызыл нурлары бар даяр ванна жөн гана батирде керектүү жерге орнотулуп, электр тармагына туташтырылган. Сауналар абдан престиждүү көрүнөт, бирок ошол эле учурда алар кымбат. Ошол эле учурда өз колуңуз менен сиз да бирдей кооз инфракызыл ванна жасап, алда канча азыраак акча коротсоңуз болот.
Мындай саунаны чогултуу үчүн материалдарды төмөнкүдөй сатып алуу керек:
- сауна кутусунун рамкасы үчүн 50x50 мм карагай жыгачы;
- астар (линден же карагай);
- өрттөн биокоргоо чечими;
- болот бурчтар;
- жыгач рельефтери 60x25 мм;
- 8мм чыңдалган айнек үчүнэшиктер;
Сизге керектүү шаймандар: бурагыч, рулетка, темир араа, курулуш деңгээли, чоң сызгыч.
Биринчи жасала турган нерселер
Мончолор, инфракызыл сауналар, жогоруда айтылгандай, жеке үйлөрдө гана эмес, шаардык квартираларда да орнотулууда. Акыркы учурда, мындай түзүлүштү каалагандай орнотуу мүмкүн эмес. Алгач төмөнкүдөй уюмдардан уруксат алышыңыз керек:
- BTI;
- өрт өчүрүү бөлүмү.
Мындай уруксаттар адатта төмөнкү учурларда гана берилет:
- долбоор боюнча саунанын өлчөмдөрү ал орнотула турган бөлмөдөн кеминде эки эсе кичине;
- кабинанын дубалдары менен ваннанын ортосундагы аралык 5-7 см кем эмес.
Долбоорду кантип жасоо керек
Албетте, саунаны монтаждоону улантуудан мурун анын өлчөмдөрүн жана жылыткычтардын санын чечип алуу керек. Шаардык батирлерде, адатта, бир адамга кызмат кылууга арналган инфракызыл ванна орнотулат. Айылдык үйдө сиз чоңураак моделди чогулта аласыз.
Үйдөгү сауналар үчүн жылыткычтарды эки түрдө колдонсо болот:
- front;
- бурч.
Ванна үчүн инфракызыл жылыткычтарды сатып алууда, анын ичинде алардын кубаттуулугуна көңүл буруу керек. Чакан сауна үчүн эки бурчтуу сауна жетиштүү болот.моделдер жана үч фронталдык 400 Уоттс. Бул түзмөктөрдү төмөнкү схемага ылайык орнотуңуз:
- эки кабинанын алдыңкы дубалынын бурчтарында;
- процедураны кабыл алган адамдын артында эки;
- бир отургучтун астында (буттар үчүн).
Кичинекей батирлердин ванна бөлмөсүндө көбүнчө бурчтуу инфракызыл ванна орнотулат. Бул учурда, кабинада төрт жылыткыч илинип турат - эки жол-жобосун алуучунун алдында эшиктин эки тарабында дубалдарына, бир артында - бурчта жана дагы бир - отургучтун астында.
Инфракызыл ваннанын дизайны кандай болбосун, бардык жылыткычтар полдон бирдей деңгээлде жайгашуусу керек. Бул учурда бир гана өзгөчө - отургучтун астындагы аппарат. Инфракызыл саунаны жылытуунун кереги жок. Чынында эле, бул учурда жылуулук түздөн-түз адамдын денесине таасир этет жана иш жүзүндө кабинага жайылбайт.
Инфракызыл ваннанын дизайнын жана анын конфигурациясын чечип, анын чиймесин түзүү керек. Бул процедураны бардык эрежелерге ылайык аткарыңыз. Башкача айтканда, элементтердин өлчөмдөрүн, бекитүү ыкмаларын ж.б. көрсөтүү менен. Албетте, чийме үч проекцияда жасалышы керек.
Электр
Батирдеги инфракызыл ванна сууну жана канализацияны талап кылбайт. Бирок, албетте, электр зымдарын кабинага чейин сунууга туура келет. Эч кандай учурда жылыткычтарды жөн эле розеткага туташтырбоо керек. Инфракызыл ванна үчүн экрандан өзүнчө кабель өткөрүшүңүз керек.
Кабинаны чогултуу
Өзүң жасай турган инфракызыл ванна орнотулганжетиштүү жөнөкөй. Алкак төмөнкүчө жасалган:
- Төмөнкү жабдыкты чогултуңуз. Нурду "жарым дарак" ыкмасы менен же бурчтарды колдонуу менен туташтырууга болот. Акыркы ыкма ыңгайлуу деп эсептелет.
- Бурчтагы мамыларды орнотуңуз. Алардын узундугу бөлмөдөгү шыптардын бийиктигинен 20-25 см аз болушу керек. Стойканы эң жогору көтөрүү мүмкүн эмес. Саунанын шыбы өзүңүздүкү болушу керек. Стеллаждарды бурчтарга да бекитсе болот.
- Стеллаждар орнотулгандан кийин, үстүнкү жипти чогулта баштасаңыз болот.
- Кийинки этапта стеллаждар бири-бирине жыгач рельефтер менен бириктирилет. Эгер кааласаңыз, сиз аларды кошумча жиптер менен бекемдей аласыз. Бөлмөдө шыптын бийиктиги 2,5 метр болсо, алкакты бекемдөөчү ушундай эки ярус жетиштүү болот.
- Төшөө орнотулууда. Аны кайчылаш тилкелерге мык менен бекиткендин кереги жок. Бул абдан структуранын көрүнүшүн бузат. Капталдарды оңдоо үчүн атайын жашыруун бекиткичтерди колдонуу жакшы.
Кабинанын чатырын подкладкадан да жасаса болот. Төмөндө, адатта, полдун тактайы толтурулат. Кабинаны чогултуп жатканда, анда эч кандай боштук болбошу үчүн сак болуңуз.
Саунанын эшиктери
Бул кабина дизайн элементи катуу жыгачтан же айнектен жасалышы мүмкүн. Биринчи учурда, эшиктин кашкасы биринчи чогултулат. Андан кийин, ал кадр сыяктуу, пластинка менен капталган. Ар бир белдемчи кеминде эки илмекке илилиши керек.
Инфракызыл сауна үчүн айнек эшикти өзүңүз да жасасаңыз болот. Бул учурда, структура болотого бетер көрүнүктүү көрүнөт. Мындай эшикти төмөнкүдөй чогултуңуз:
- монтаждоочу кабат рельс;
- анын үстүнө айнекти орнотуп, үстүнкү кырка жерине белги коюңуз;
- айнек кескич менен кесип;
- экинчи стаканды дал ушундай кесип;
- жогорку темир жол;
- терезелер рельске.
Жыткычтарды орнотуу
Ваннадагы инфракызыл нурлануу анын бардык мейкиндигин толук толтурушу керек. Ошондуктан жылыткычтарды орнотуу сыяктуу операция белгиленген технологияны катуу сактоо менен аткарылышы керек.
Мындай аппараттар адатта саунада вертикалдуу илинет. Чынында эле, мындай ваннада алар көбүнчө отурушат жана калп айтышпайт. Адамдын артындагы жылыткычтар бири-биринен болжол менен 60 см аралыкта илинет. Бардык түзмөктөрдүн үстүнкү четинен кабина шыпына чейин болжол менен 7-12 см боштук болушу керек.
Кошумча жабдуулар
Инфракызыл жылыткычтарды пульт менен атайын башкаруу блогу аркылуу тармакка туташтыруу эң жакшы. Мындай аппарат бир кыйла кымбат (9-30 миң рублдин тегерегинде). Бирок ал бар болсо, келечекте душ кабинасын колдонуу алда канча ыңгайлуу болот. Пультту колдонуу менен, мисалы, процедураларды кабыл алуу убактысын, жылыткычтардын кубаттуулугун ж.б. тууралай аласыз.
Инфракызыл полдор
Бул түрдөгү жылуулук нурлануусун, албетте, кургак сауналарда гана колдонсо болот. Табылдыаны кадимки ванналарда колдонуу. Мындай түзүлүштөрдө, мисалы, инфракызыл полдор көбүнчө орнотулган. Бул учурда, жерге көмүртек тилкелери менен атайын пленка коюлат. Бул дизайн кадимки үй тармагынан иштейт. Ваннадагы инфракызыл полдор биринчи кезекте суу процедураларын кабыл алуунун ыңгайлуулугун жогорулатуу үчүн жайгаштырылат. Мындай түзүлүштөрдү орнотуу үчүн салыштырмалуу жеңил. Ошентип, аларды, анын ичинде өз колуңуз менен орното аласыз.
Эгер кааласа, көмүртек плиталары бар пленка инфракызыл саунадагы жылыткычтарды толугу менен алмаштыра алат. Бул учурда материал пол менен эмес, стенддин дубалдары менен жабылат.
Дүкөндү кантип жасоо керек
Бул дизайндын өлчөмдөрү кабинанын туурасына жараша болот. Орундукту чогултуу үчүн сизге керек болот:
- орундук такта;
- шыргыйлар (төртөө буттар жана кайчылаш тилкелер үчүн жана эки тирөөчтөр үчүн).
Стенддин элементтерин бири-бирине өзү таптап туруучу бурамалар же мыктар менен бекитсеңиз болот. Инфракызыл саунадагы абанын температурасы, адатта, 50 градустан ашпаса да, мык баштарын жыгачка батыруу керек. отургучту чогултуу менен улантуудан мурун, анын чиймесин түзүү керек. Бул ашыкча каталардан сактайт.
Орунду төмөнкү тартипте орнотуңуз:
- жыгачты чийме боюнча кесүү;
- кыйыктар «жарым дарактын ичинде» кайчылаш тилкелер үчүн буттарда жасалган;
- буттарды жана кайчылаш темирлерди бекитүү;
- отургуч пайда болгон конструкцияларга буратылган;
- тамырларды оңдоңузбир учу отургучка, экинчи учу төмөнкү рельстерге.
Сиз эмнени билишиңиз керек
Инфракызыл ваннанын жыгач элементтерин лактоо зарыл эмес. Жыгачтарды жана тактайларды өрттөн коргоонун чечими менен иштетүү жетиштүү болот. Мындай саунадагы аба ашыкча жылытылбаса да, аны колдонууда зыяндуу заттар сөзсүз түрдө лактарды бөлүп чыгара баштайт.
Даяр стендди өз алдынча орнотуу
Өзүңүздөр көрүп тургандай, инфракызыл саунаны өз алдынча чогултуу анчалык деле кыйын эмес. Бирок, албетте, даяр моделди сатып алуу оңой. Заводдук инфракызыл ванналар төмөнкүдөй орнотулган:
- Аксессуарлары бар кутуларды таңгактан чыгарыңыз. Бул операцияны сауна орнотула турган жерде жасаган жакшы.
- Арткы панелди тигинен ылдый жагына жаткырыңыз.
- Каптал тилкелерди оңго жана солго салыңыз.
- Арткы жана отургучтарды орнотуңуз.
- Стендди чогултуу.
- Алдыңкы панелди орнотуңуз.
- Алар жылыткычтардын астындагы сактагычтарды бурат.
- Шыптын лампасын орнотуңуз.
- Эшикке орнотулган туткалар.
Инфракызыл ванналар: зыярат кылуунун пайдасы жана зыяны
Чынында, мындай структуралардын зор популярдуулугун эмне менен түшүндүрөт? Инфракызыл сауналардын өлчөмдөрү кичине болсо да, алар, албетте, батирде же үйдө абдан көп орун ээлейт. Ооба, инфракызыл ваннаны чогултуу (өз колу менен да)салыштырмалуу кымбат. Адамдарды үйлөрүнө мындай конструкцияларды орнотууга эмне түрткү берет?
Инфракызыл ваннанын популярдуулугу биринчи кезекте ага баруу ден-соолук үчүн абдан пайдалуу деп эсептелгени менен түшүндүрүлөт. Мындай кабинадагы адамдын денеси бир нече сантиметр тереңдикте жылыйт. Бул инфракызыл ваннанын негизги артыкчылыгы. Салыштыруу үчүн: кадимки саунада дене бир нече миллиметр тереңдикте гана жылыйт.
Инфракызыл саунаны, мисалы, кадимки ваннаны айыктыруу максатында колдонууну дарыгерлер алдын алуу үчүн гана сунушташат. Ошол эле учурда, адистердин айтымында, эч кандай учурда адамдар мындай мончого барбашы керек:
- теринин грибоктук жаралары менен;
- жугуштуу оорулар менен;
- залалдуу шишиктердин бардык түрлөрү үчүн;
- кандайдыр бир оорунун курч стадиясында;
- олуттуу бөйрөк оорулары үчүн.
Ошондой эле муундарынан жаракат алган адамдарга (биринчи эки күндө) инфракызыл саунага баруу сунушталбайт.
